Szukasz odpowiedzi na nurtujące pytania i zagadnienia? Potrzebujesz skonsultować swoje metody treningowe lub chciałbyś zgłębić wiedzę z zakresu treningu motorycznego? DOBRZE TRAFIŁEŚ!
Umów się na konsultację on-line, czyli indywidualną rozmowę 1 na 1, w trakcie której kompleksowo przeanalizuję temat, z którym się do mnie zgłosisz.
Będziemy mieli czas, aby:
- przeanalizować i ulepszyć Twój plan treningowy
- uzyskać specjalistyczne spojrzenie i wiedzę
- omówić konkretne zagadnienie lub wyzwanie treningowe
- porozmawiać o prowadzeniu biznesu trenera motorycznego/personalnego on-line
W ramach takiej usługi jestem w stanie podać Ci konkretne elementy do zmiany lub wdrożenia w Twoim treningu i zaproponować najlepsze ścieżki rozwoju oraz podnieść Twoją świadomość odnośnie stosowanych metod treningowych.
60-90 MINUTOWA KONSULTACJA
30 MINUTOWA KONSULTACJA
Pełna konsultacja, w trakcie której dogłębnie przedyskutujemy temat, z którym się do mnie zgłosisz!
Krótka konsultacja w prostych tematach jak np. pomoc w poprawie planu treningowego, kilka indywidualnych pytań, analiza techniki ćwiczeń itp.
249,00 PLN
159,00 PLN
Dla kogo jest konsultacja?
ZAWODNICY
TRENERZY
GENERALNA POPULACJA
analiza i korekta Twojego planu treningowego
analiza techniki biegu/ćwiczeń
wskazanie ograniczeń ruchomości/kompensacji
wskazanie ścieżki rozwoju i celów treningowych
pomoc w zarządzaniu zmęczeniem
mentoring
pomoc w programowaniu treningów
"pułapki" w układaniu planów
rozwój szybkości u zawodników sportów zespołowych
jak prowadzić biznes trenera on-line?
na co zwracać uwagę przy współpracy on-line z zawodnikiem?
podstawowa edukacja z zakresu treningu motorycznego
pomoc w odpowiednim doborze ćwiczeń
powrót po kontuzji/rehab
omówienie testów ruchowych
przełamanie stagnacji w treningu i wskazanie dalszego kierunku rozwoju
Dlaczego warto?
✅ To rozmowa z jednym z najbardziej znanych trenerów przygotowania motorycznego w Polsce
✅ Oszczędzasz czas na zgadywanie i stosowanie nieskutecznych metod planowania treningów
✅ Masz pełne 100% uwagi i możliwość zadawania nielimitowanej ilości pytań!
✅ Podejmuj decyzje z jasną głową - po konsultacji masz jasny i klarowny kierunek działania!
✅ Rozwiń swój warsztat treningowy i biznes trenera on-line!
✅ Po rozmowie otrzymasz podsumowanie konsultacji wraz z czytelnymi wnioskami!
1. Przygotuj swój harmonogram treningów w klubie oraz rozpiskę dni treningowych (zawodnik) lub zakres tematów do omówienia (trener)
2. Przygotuj swój aktualny plan treningowy
3. Jeżeli celem rozmowy ma być analiza biegu lub techniki wykonywania ćwiczeń, musisz przed rozmową dostarczyć mi nagrania w dobrej jakości (nagranie od boku, przodu i tyłu)
4. Przygotuj swoje pytania przed rozmową, aby nic nie umknęło ;)
Gdzie i kiedy odbędzie się konsultacja?
Konsultacja odbędzie się na platformie Google Meet.
Po zakupie, na maila podanego przy płatności, otrzymujesz link do formularza zgłoszeniowego.
Następnie skontaktuje się z Tobą prywatnie w celu ustalenia dogodnego dla Ciebie terminu rozmowy i ewentualnie dania czasu na przygotowanie materiałów do analizy.